maison saine

Vivre dans une maison saine fait du bien pour votre corps et votre esprit. Il est donc important d’avoir un environnement favorable à votre santé et à votre bien-être. Pour y arriver, vous devez apporter des habitudes saines chez vous : plantez même si vous n’avez pas un grand extérieur, nettoyez sans utiliser des produits chimiques et utilisez des produits réutilisables que proposent ekotige.

Jardin à l’intérieur

Les plantes d’intérieur sont bonnes pour vous. Ils sont particulièrement utiles si vous cultivez de petits légumes et des fleurs colorées. Avoir des jardinières facilite également le démarrage d’un jardin d’herbes aromatiques. Placez-en un directement sur votre évier de cuisine pour que votre menthe, votre romarin et votre basilic puissent bénéficier d’une humidité supplémentaire. La proximité de l’évier rend l’arrosage facile et pratique.

Ajoutez de la lumière à votre vie

Passer du temps dans un environnement lumineux peut vous rendre joyeux. La lumière du jour est la meilleure, alors installez de grandes baies vitrées, surtout si elles offrent une vue panoramique. Si vous n’avez pas de vue à proprement parler, les puits de lumière ou les tunnels solaires sont une bonne source de lumière solaire douce et diffuse.

Nettoyer

La poussière et les poils d’animaux peuvent provoquer des symptômes qui imitent une maladie ou des allergies. Passez souvent l’aspirateur et assurez-vous que celui-ci respecte l’environnement. De nombreuses marques ont maîtrisé l’art de combiner un design écologique avec une puissance d’aspiration supérieure pour fournir des aspirateurs domestiques que vous pouvez acheter. Passer l’aspirateur est encore plus important si vous avez des animaux domestiques à l’intérieur.

Allez au naturel

S’il est essentiel de garder la maison propre, il est également crucial de garder les produits chimiques dangereux à l’écart. Certains produits de nettoyage peuvent être nocifs pour vos poumons, augmentant ainsi votre risque de développer de l’asthme. Vous pouvez trouver des chiffons en microfibres aussi efficaces qu’une solution de nettoyage fait maison. Lorsque des produits de nettoyage sont nécessaires, choisissez des articles naturels tels que le vinaigre ou le bicarbonate de soude. Évitez les bouteilles contenant des avertissements ou des mises en garde.

Mais pour préserver l’environnement, vous pouvez également utiliser des articles écologiques chez vous. Pour en trouver, vous pouvez visiter le site ekotige qui propose des produits de beauté et de salle de bain, des produits pour l’hygiène féminine et des produits pour cuisine et accessoires.

Sentir bon

Votre sens olfactif est directement connecté à la partie de votre cerveau en charge de la réponse émotionnelle. Encouragez la positivité par le parfum. Les bougies parfumées sont des moyens efficaces pour disperser les arômes, mais elles peuvent aussi mettre de la suie dans l’air. Mais des diffuseurs d’huiles essentielles faits maison peuvent être un ajout attrayant au décor d’une pièce tout en favorisant une ambiance calme et agréable.

Colorez votre monde

La couleur peut affecter vos émotions, définir l’ambiance et le ton d’une pièce. La psychologie de la couleur est une science inexacte : allez simplement avec vos favoris et suivez quelques directives sur la combinaison de teintes. Les couleurs contrastées ont tendance à dynamiser, mais lorsqu’elles sont exagérées, elles peuvent augmenter l’anxiété. Quant aux schémas monochromes, ils peuvent être apaisants et relaxants. Cependant, ils peuvent être perçus comme ternes, alors animez les pièces monotones avec des touches de couleur.